Koupila jsem si váhu s Hello Kitty z několika důvodů. Ten hlavní byl, že jsem nehorázně infantilní cvok! Potom také z důvodu, že přece na Hello Kitty se nedá zlobit, když mi ukáže nepříjemné číslo.
Realita je nakonec samozřejmě uplně jiná. Ta váha je na HOVNO! Ukazuje mi večer nižší váhu než ráno (samozřejmě přes noc nejím!). Čtyřikrát na váhu stoupnu a ukáže mi třikrát jinou váhu. Nepochopitelně jsem přibrala přesto, že krom jednoho večeru s trochou vína a pečivem se držím velmi statečně a můj jídelníček je ukázkový. V pase mám sice stále stejně, ale prostě ta čísla na té debilní váze mě štvou. Dřív pro mě prostě hubnutí bylo podstatně lehčí. Byla jsem mladší, neměla pracovní stres, mnohem víc času na cvičení a hlavně tělo v mnohem lepším stavu. Váha se mi teď pohybuje kolem 64 kilo. Žádná krása, ale furt jsem za poslední rok a půl nejhubenější. Jenže to mi prostě nestačí! Nehodlám se s tím spokojit! Já chci zpět 59 kilo a basta!
Teď zkouším jednou za dva dny uplně vynechat sacharidy. Pro někoho, kdo tak hrozně miluju tmavé pečivo jako já, je to pěkně těžké! Ještě se pokusím nějak zmenšit večeře třeba jenom na cottage sýr nebo kefír. Většinou si večeři (i když lehkou) dávám někde v restauraci či kavárně s přáteli, tak nevím jak to půjde. Bohužel vůbec ráno nestíhám fitko, vždy zaspím. Pěkně mě to štve! Začala jsem to řešit tak, že se pokouším cvičit i doma. Cvičení ve fitku mě nebaví, doma ho ale úplně nesnáším!! Ano, já chci mermomocí zhubnout, ale cvičení mi nejde pod nos. Hmmm...
Včerejší jídelníček
8:40 meruňkovej zákys
10:40 plátek lososa + jeden kousek tmavého pečiva
13:10 salát s vajíčkem, tuňákem, rajčatem + jeden kus tmavého pečiva
15:50 tři čtverečky 80% tmavé čokolády
18:20 nízkotučný kefír
19:20 cibulová polévka + bagetka s rajčaty, olivovým olejem a sýrem feta
2024 ©